El IES 'Las Sabinas' de El Bonillo ha implementado un innovador proyecto llamado 'Des-movilízate', cuyo objetivo es ayudar a los estudiantes a desconectar del uso excesivo del móvil y fomentar la conexión interpersonal. Enmarcado en el Programa Agenda 2030 Escolar de la Diputación de Albacete, esta iniciativa combina educación para la salud con actividades recreativas, promoviendo hábitos más saludables entre los jóvenes. Los alumnos han participado en talleres de cocina, sesiones de Just Dance y charlas sobre los efectos negativos del uso del móvil, lo que les ha permitido socializar y aprender a disfrutar del tiempo sin pantallas. Este proyecto ejemplifica cómo la colaboración entre instituciones educativas y comunidades puede generar un impacto positivo en el bienestar estudiantil.
El IES ‘Las Sabinas’ de El Bonillo ha implementado un innovador proyecto que busca desconectar a los estudiantes del uso excesivo del móvil y fomentar la conexión interpersonal entre ellos.
Este programa, titulado ‘Des-movilízate’, se desarrolla bajo el auspicio del Programa Agenda 2030 Escolar de la Diputación de Albacete. La comunidad educativa del centro ha trabajado para combinar educación en salud y actividades recreativas, con el fin de prevenir el abuso de las pantallas entre los jóvenes.
El director del IES Las Sabinas, Cristian Gálvez, destaca que esta propuesta surgió como respuesta a una necesidad detectada por el propio centro y el Ayuntamiento de El Bonillo: el uso constante del teléfono móvil por parte de muchos adolescentes, incluso durante las horas escolares.
La iniciativa se ha estructurado en dos líneas principales. Por un lado, se han llevado a cabo sesiones informativas impartidas por profesionales de la salud y la psicología, quienes han abordado las consecuencias que puede tener la dependencia del móvil sobre la salud física y emocional. Por otro lado, se han organizado diversas actividades recreativas diseñadas para competir con el atractivo de las pantallas.
Gálvez explica que “la idea era ofrecer alternativas al móvil”, enfatizando que la prevención es más efectiva cuando se acompaña de experiencias positivas. Esta visión es compartida por Antonio Sánchez, técnico de Medio Ambiente del Ayuntamiento, quien subraya que el proyecto nació tras observar una realidad preocupante en los jóvenes.
Los propios alumnos son quienes mejor reflejan el impacto positivo del proyecto. Pilar, estudiante de 1º de Bachillerato, menciona que la experiencia les permitió darse cuenta de que pueden disfrutar sin depender del móvil. Entre las actividades realizadas, recuerda con entusiasmo las sesiones de Just Dance, donde estudiantes de diferentes cursos compartieron momentos juntos: “Socializabas más; estábamos todos juntos y era una manera de conectar sin tener que utilizar las pantallas”, afirma.
Además, Pilar destaca talleres organizados por profesionales sanitarios. Una charla sobre los efectos negativos del uso del móvil antes de dormir fue especialmente reveladora: “Aprendimos cómo el exceso de pantallas puede afectar nuestro descanso y rendimiento académico”, comparte.
Aparte de bailes y dinámicas grupales, el proyecto incluyó talleres culinarios y meriendas compartidas. Estas actividades demostraron ser efectivas para fortalecer relaciones interpersonales entre los estudiantes.
La experiencia vivida en el IES Las Sabinas se alinea con el Objetivo de Desarrollo Sostenible 3, que promueve la salud y el bienestar. Este caso ejemplar ilustra cómo la colaboración entre administraciones locales, instituciones educativas y familias puede traducirse en acciones concretas que beneficien a los jóvenes.
La Diputación de Albacete respalda iniciativas como estas a través de su Agenda 2030 Escolar, apoyando proyectos surgidos desde las necesidades reales detectadas en los centros educativos para convertirlas en oportunidades valiosas para aprender y convivir.