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Estrés

Albacete ofrecerá charla para reducir el estrés de estudiantes antes de la PAU

Un espacio para aprender técnicas que ayuden a los estudiantes a manejar la presión y enfrentar sus exámenes con confianza y tranquilidad

16/04/2026@11:25:30

El Ayuntamiento de Albacete organizará una charla el 19 de mayo en el Centro Ágora para ayudar a los estudiantes de Bachillerato a reducir el estrés antes de la Prueba de Acceso a la Universidad (PAU). La jornada, titulada 'PAU: Mente en calma, examen en marcha', tiene como objetivo ofrecer estrategias para gestionar la ansiedad y mejorar el rendimiento académico. Expertos en psicología y pedagogía compartirán técnicas sobre gestión emocional, respiración y preparación para el examen. Esta iniciativa busca apoyar a los jóvenes en un momento crucial de su vida académica.

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