alertando sobre los peligros a los que se pueden exponer con las altas temperaturas las personas mayores, en los que han participado más de 4.700 personas.
Según la información facilitada hoy a Efe por este servicio público, la campaña informativa se ha desarrollado durante la segunda quincena del mes de junio en 38 localidades de las cinco provincias y en ella han participado 4.582 mayores.
Además, se han desarrollado talleres de refuerzo, en los que han participado 123 personas mayores, en las localidades de Casasibañez (Albacete), Argamasilla de Calatrava e Hinojosa de Calatrava (Ciudad Real) y Orgaz (Toledo).
En Castilla La Mancha este servicio de Teleasistencia tiene 37.771 terminales en domicilios y atiende a 47.395 usuarios, según datos a fecha 30 de junio de 2015.
Se trata de un servicio activo en el 91,50 por ciento de los municipios de Castilla-La Mancha y la cobertura de usuarios en relación con la población mayor de 65 años es del 12,2 por ciento.
Además de las actividades informativas realizadas en junio, el servicio de Teleasistencia va a reforzar las recomendaciones sobre el calor a través de talleres y llamadas de seguimiento en un dispositivo que estará activo hasta el 31 de agosto.
Lo que explican a los mayores son consejos para evitar golpes de calor, entre ellos beber mucha agua y zumos de fruta, evitar las comidas calientes y el consumo de bebidas alcohólicas, refrescarse a menudo, vestirse con ropa ligera que no sea ajustada, de algodón y colores claros, y usar calzado cómodo y transpirable.
En la calle, recomiendan evitar realizar actividades en el exterior de 12 a 17 horas así como las exposiciones prolongadas al sol, además de llevar un sombrero o una gorra; usar gafas de sol y un abanico; buscar la sombra y descansar con frecuencia; utilizar crema solar de factor alto, y evitar los transportes muy llenos y sin aire acondicionado.
En casa, aconsejan bajar las persianas y toldos durante las horas de sol; abrir las ventanas y las persianas al atardecer; permanecer en los espacios más frescos de la vivienda; refrescar el ambiente con ventiladores, y a las horas más calurosas, no utilizar los aparatos que produzcan calor y no realizar esfuerzos físicos.
Del mismo modo, este servicio insta a los usuarios a que pulsen el 'botón rojo' del colgante de Teleasistencia para poder enviar ayuda a su casa si sienten algunos de los síntomas que se corresponden con un golpe de calor.
Estos síntomas pueden ser sed, sequedad de mucosas y piel, disminución de la orina y estreñimiento, dolor de cabeza intenso, piel caliente, roja y seca; temperatura corporal demasiado baja o demasiado alta, mareo, náuseas o vómitos y debilidad.
Si (
No(
