No es raro encontrarnos con gente que presenta alteraciones en las piernas, pequeñas “serpientes” azuladas que en el peor de los casos incluso sobresalen de la piel.
¿Qué son las varices? Se tratan de venas que se inflaman y que se dejan ver en la superficie de la piel. Las venas son esos “hilos” conductores que transportan la sangre desde los tejidos al corazón para que este bombee la misma a los pulmones y recojamos el oxígeno. Las varices son bastante comunes y no suponen un gran peligro para quien las padece. Aunque lo más habitual es que se presenten en las extremidades inferiores, también se dan varices en otras partes del cuerpo humano.
Suelen causar síntomas como hinchazón, dolor o pesadez, pero siempre de intensidad leve o moderada. Y en el peor de los casos las varices pueden provocar coágulos de sangre, úlceras y otros problemas en la piel.
Son muchos los factores que incrementan los riesgos de padecer varices, entre los más importantes la función hereditaria, es decir, los antecedentes familiares, la edad, el género (las mujeres son mucho más propensa a sufrir esta dolencia), la obesidad o sobrepeso, el embarazo y por supuesto el sedentarismo. A la hora de tratar estas arañas sanguíneas lo que se pretende es, en primera instancia, aliviar sus síntomas, evitar complicaciones futuras en el sistema circulatorio, así como prevenir las varices futuras y su proliferación. Precisamente esto se consigue con Venosmil, un fármaco que se presenta en cápsulas o crema para varices, y que se suele emplear por periodos de tiempo acotados, máximo tres meses. Sin duda, supone un gran descanso para las personas que padecen de varices.
En el caso de que con este tratamiento los síntomas no remitiesen, sería recomendable el empleo de otras técnicas médicas, tales como la escleroterapia, que se trata de un proceso rápido y fácil que no requiere una recuperación larga. Basta utilizar el uso de una media de compresión y una modificación en los hábitos de vida. Un dato curioso a tener en cuenta, es que si se es propenso a sufrir de estreñimiento, se está más a expuesto a sufrir varices. Por ello esas modificaciones que hacíamos mención, pasarían desde cuidar la alimentación a incorporar rutinas de actividad física en nuestro día a día.
Estar expuesto muchas horas a un trabajo físico puede ser la principal causa
Tenemos que paliar las consecuencias del riesgo que provoca para esta dolencia el trabajar y estar de pie alrededor de nueve horas diarias. Hay profesiones o puestos de empleo que obliga por su actividad a permanecer quietos en la misma posición de pie durante toda su jornada. Por ejemplo, las personas que hacen ramos de flores, especialmente en la temporada alta que se produce con la llegada del día uno de noviembre.
En esta fecha es una tradición que los familiares lleven a sus difuntos ramos de flores para engalanar sus tumbas y panteones. Hace algunos años se empleaba flores naturales por la vistosidad que ofrecen, pero siempre con el hándicap de que su corta vida deslucía en pocos días el lugar. Por ello las flores artificiales, mejoran esa prestación.
También es posible su uso en cualquier rincón de nuestra casa siempre con la ausencia del miedo de que se marchiten. Nos pueden durar años y años. Por ello, las flores artificiales se han convertido en una válida y adecuada alternativa de las naturales. Además, dentro de la innovación en el sector, las podemos encontrar que sean perfumadas y hagan, por tanto, una doble función. También las hay con luz tenue que facilite y dote de un toque de distinción un lugar especial. Y además, otro punto positivo a su favor sería el factor económico, los ramos de flores artificiales suelen tratarse de un producto barato y, al no precisar de mantenimiento alguno, provoca un doble ahorro, ya que no precisa ni abonos, ni insecticida, pesticidas e incluso nos podemos emplear ese tiempo que nos costaría su mantenimiento en disfrutar de otra actividad más lúdica.
Otro hecho que puede contribuir a que nuestra circulación se resienta podría tratarse el de portar mochilas pesadas durante mucho tiempo. No sólo los niños en edad escolar y los estudiantes en general se ven obligados a cargar con estas bolsas. Son muchas las personas que debido a la comodidad que poseen utilizan este medio para transportar sus pertenencias e incluso para trabajar. Si bien es cierto que lo más común son las mochilas de niña y niño, existe una amplia variedad de este producto: más grande, más ligera, para diferentes usos y siempre para todos los gustos. Podemos comprar mochilas en establecimientos convencionales o bien, comprar mochilas online.
También se trata de una gran alternativa a la hora de viajar, pues utilizar mochilas como sustitutivo de maletas, te va permitir mayor libertad de movimiento y el cuerpo sufrirá menos, ya que peso se repartirá en la espalda de forma equilibrada. Te enseñará a viajar ligero, es decir, a no llenar tus bultos de cosas innecesarias, sino a llevarte lo justo para poder disfrutar de los días de visita. Además, otra gran ventaja será que te va permitir siempre tener todas tus pertenencias a mano, desde el cargador del móvil, los auriculares, pañuelos, la información turística, los billetes para los medios de locomoción.
Por supuesto, debemos contar con el factor de portar este elemento de forma segura. Ya que de no ser así, podrían causar daños en nuestra espalda y músculos que desembocarían en lesiones que se pueden evitar con una serie de consejos facilísimos. Lo primero atender al peso, no solamente al contenido sino también al continente. Es decir, que si de por sí elegimos un material pesado, por descontado vamos a cargar con un peso extra innecesario.
Las asas para los hombros cuanto más anchas y almohadilladas más cómodas serán, de igual modo que si protegemos la zona de las lumbares con otro acolchado mejor que mejor. Estos datos hay que tenerlos especialmente en cuenta en los niños, pues al encontrarse en edad de crecimiento podríamos causar problemas que acusarán el resto de sus vidas.
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